która ma

[...] (np. UFC), to jednak w Polsce głównym argumentem jego przeciwników jest zależność zarobków przeciętnego Kowalskiego do wypłaty Pana Smitha z USA i ceny takiego PPV, która jest mocno porównywalna w obu krajach… zarobki zdecydowanie nie. Cóż, decyzja jak na razie wydaje się już być podjęta, dlatego zastanówmy się co zrobić żeby pomyśleć [...]

[...] samego mięcha,nawet teraz nie wiem czy OVereem siłowo nie jest lepszy od Pudziana a co dopiero jakby zjechał do 110 kg.Masa może mieć znaczenie jak ktoś umie jej użyć jakoś nie widzę za dużo HW w UFC którzy by mięso na siłę zbijali, tylko cisną żeby być jak najwięksi.Dobry przykład walki która pokazuje ,że siła ma znaczenie to Bob sapp vs Nog

[...] Dużo tego jest po angielsku. Skutki uboczne wychodzą po latach. Z moich obserwacji wynika że większość osób ma blade pojęcie o tym co bierze ( nawet tutaj była taka osoba która twierdziła że izotek to antybiotyk, co tylko pokazuje jak część dermatologow olewczo podchodzi do informowania pacjentów). Uwierz, przewalkowalam temat izoteku w każdy [...]

Nie bierz tego do siebie, poprostu nie przyjmuje do siebie az tak tego co napisze do mnie osoba, ktora ledwo ma rok na karku cwiczen. Dlatego prosilem np konia o porady, bo chlop ma pojecie a jedzie na takiej diecie tluszczowej juz ze 4 lata. Jasne przedawkuje, widzisz chyba, ze kalotycznosc sie zgadza to jak moge cos przedawkowac? Zapotrzebowanie [...]

[...] ostatecznie rozstać się z MMA. Teraz mam tego potwierdzenie. Według raportu Marca Raimondi oraz WWE, Cain Velasquez ma walczyć z Brockiem Lesnarem na gali WWE Crown Jewel, która odbędzie się 31 października w Arabii Saudyjskiej. Na karcie walk jest również zestawiony pojedynek między bokserem Tysonem Fury i zapaśnikiem Braunem Strowmanem. [...]

[...] Patricię Goularte, matkę Henry’ego, jako pracownika opieki dziennej przez ostatnie dwa lata. Martinez powiedział, że policja przybyła o 15:14 na miejsce strzelaniny, która według doniesień miała miejsce w kilku miejscach. Kiedy policja przybyła na miejsce, zobaczyła Chevy Silverado. Wewnątrz pojazdu znajdowały się trzy osoby, w tym [...]

https://i.imgur.com/S4u6XI7.jpeg Cain Velasquez zabrał głos od czasu aresztowania i zwrócił się do „prawdziwych ofiar” Cain Velasquez wydał pierwsze oświadczenie od czasu aresztowania, zachęcając "prawdziwe ofiary" do zgłaszania się. Jego rozprawa została przesunięta w terminie. Były mistrz UFC w wadze ciężkiej Cain Velasquez nie przyznał się do [...]

[...] audycję radiową. Priest powiedział, że jego wypowiedzi były coraz bardziej cenzurowane przez firmy, z którymi współpracował. Dlatego właśnie postanowił związać się z VPX, która dała mu wolną rękę. Zapowiada się ciekawie! Obydwie strony są bardzo zadowolone z podpisanej umowy. źródło: vpxsports.com;sdw.pl Zmieniony przez - mike_18 w dniu [...]

Nie oceniam go w ten sposob. Mial genialna sylwetke ktora popsul tatuowaniem sie. Jaka ma orientacje , nie wiem i naprawde mnie to nie interesuje

Dzięki za sugestie, wezmę je pod uwage. Sądzę że zrobie tak: przez pierwsze 4 dni odbloku będę brał 2 tabsy dziennie, a potem pociągnę po jednym tak długo jak to będzie potrzebne. Ja potrafie wyczuć kiedy jestem zablokowany i mam niski poziom teścia, a kiedy się odblokowuję i wracam do normy. Chciałbym jeszcze wyrazić swoje zdanie co do [...]

[...] X: Spójrzmy prawdzie w oczy 90% chłopaków, którzy biorą udział w Mr Olympia rośli by również na puree z rzygów kota. Moim zdaniem co trzecia osoba na forach internetowych, która bierze 1,5 g testosteronu na tydzień, nie waży nawet połowy tego co ja. (śmiech) Ja: To się zgadza. Ja ważę prawie 100kg przy 180cm wzrostu, mniej niż 1g na tydzień nic [...]

Mam pytanie co do dawkowania - na opakowaniu wszędzie jest napisane o jednej porcji, która wynosi 14g... W domyśle pewnie wszyscy wnioskują iż chodzi o 1dną miarkę skoro nigdzie nie ma informacji że jest inaczej... Po zważeniu wyszło mi jednak że 14g to 2 miarki - u Was wychodzi tak samo? Zmieniony przez - crickett w dniu 2019-08-04 19:26:19

Witam. rad 21 - Nie wiem czy jestem mniej czy bardziej doswiadczony ale przedstawie tu swoja propozycje treningu. Jesli chodzi o ogulno rozwojowe cwiczenia to wiadomo - ktos kto chce sie wzmocnic pompki + brzuszki. Jesli chodzi o cos bardziej zaawansowanego to oczywiscie silka. Niestety silka i priorytety z nia zwiazane troszke nam sie tu kluca z [...]

Hej,no wlasnie.Light contact,ja sie w****ilem totalnie.Co za d****e,jeden by mi leb rozp... o podloge na sali w sobote przy tym cwiczeniu polegajacym na uderzanie glowa o podloge,na moja uwage przeprosil i...za***... jeszcze mocniej.I z walkami tak samo.Mirek mowi,ze light,powoli,cwiczyc technike a te d****e na full i to im slabszego przeciwnika [...]

Bird155 i jak?, którą sekcję wybrałeś, ja polecam Jarosława Rogowskiego www.gkma.pl ma kilka sekcji w Bydgoszczy, byłam u niego na kilku seminariach i na obozie Krav Maga, naprawdę potrafi pokozać co to KRAV MAGA

trenuje nadal ciezko od 12 do 8 powt. Nie zmieniam narazie nic bo mam jeszcze chyba okolo 16 tyg. W 12/10 tyg zaczne robic po 12-16 powt i bede bardziej pompowal i skroce pauzy do 30sek-45 sek ale najpierw poslucham co ma do powiedzenia na ten temat osoba ktora mi pomaga sie przygotowac. Pozdrawiam

[...] krzywiznę kręgosłupa, właściwe proporcje długości kończyn do tułowia oraz proste nogi - ani pałąkowate, ani iksowate). Sędziowie powinni także brać pod uwagę wygląd skóry, która nie powinna nosić śladów pooperacyjnych ani innego rodzaju blizn, plam, trądzika ani tatuaży, które IFBB uznaje za wadę skóry. Zawodnik powinien mieć też schludnie [...]

No właśnie X-Ray24 tak jest mówi ci się coś normalnie a ty zaraz się oburzasz i szukasz kontr argumentu ad persona, zamiast się skupić na problemie. A prawda jest taka, ze ja mam 185cm wzrosu 40 w bicu ale i tez mam 76cm w tali i 80cm w biodrach co daje bf poniżej 10 biorac (i to po 2 cyklikach ma mecie). A biorąc pod uwagę twoje cykle: 200 mety [...]

[...] nie wiadomo jakim treningu brzucha do efektów w treningu Z sterydami. Poza tym zbyt mocny trening brzucha to może palić mięśnie. Aczkolwiek brzuch, to jedyna partia mięśni, która bez dopingu można zbudować na naprawdę wysoki poziom, może i nie taki jak z sterydami, ale można porównywać możliwość zbudowania brzucha a np bicepsa na sucho. I do [...]

70cm...ale ten wymiar też bez znaczenia bo materiał dobrze elastyczny. Tak dla ścisłości podane wymiary są na luzaku...prócz łapy która teraz ma 48cm